Fazer exercício alivia as dores do corpo e faz a gente feliz!

Estão cada vez mais animadas as aulas de atividade física promovidas pela secretaria de saúde em parceria com a secretaria de esportes. São atividades gratuitas de alongamento, fortalecimento muscular e atividade cardiovascular que acontecem às terças e quintas-feiras, a partir das 07h30, no pavilhão de eventos do Jardim Canaã.

Essa atividade tem mudado vidas, aumentando a disposição, foco e força de vontade de muitos alunos da melhor idade. Para participar não há necessidade de fazer inscrição basta comparecer ao local no dia e horário de sempre.

As atividades reúnem homens e mulheres que querem melhorar a qualidade de vida e prevenir doenças.

Fazer exercício alivia as dores do corpo e faz a gente feliz.